Killer sídla, 1 ks

Vlastnosti produktu:

Seat killer - 50 tipů, které vás drží od sezení

Kniha pro bezpečnost
Celý den sedíme v kanceláři. Když se dostaneme do vlaku na cestě domů, okamžitě hledáme místo. Ve večerních hodinách jsme se ponořit do svých pohodlných křeslech TV.
To už dávno mluvil o tom neustálé sezení není dobré pro nás. Ať už záda, boky nebo nohy - vše chce být přesunuta a zůstat v tuhém postoji před obrazovkou nebo v křesle.
Ulrike Maier vám řekne mnoho kreativních tipů, které vás drží v sedění a přivést je zpátky k nohám a pohybu.

Autor:
Ulrike Maier

Ulrike Maier je sport, pohyb a fyzioterapeut. Od 12. Roky pracuje v darmstadtu fyzioterapeutické praxi, ve které má extrémně mnoho s "vykonávanými" lidmi. Je fejetonista pro časopis „Physipraxis".

Zdroj: Informace výrobce
Stav: 11/2019