OPTIFAST Domácí čokoládový prášek, 8x55 g

Návod k použití OPTIFAST Domácí čokoládový prášek, 8x55 g

Podrobné pokyny pro OPTIFAST Domácí čokoládový prášek, 8x55 g

Pole použití

Optifast Domácí pití čokoládové prášek (velikost balení: 8x55 g) je náhradou za stravu za hmotnost dieta nebo část denního přídělu pro výživu kontrolu na váze. Splňují zamýšlený účel pouze v souvislosti s nízkokalorickou stravou.

Pro zdravé hubnutí a dlouhodobé hubnutí by měly být změněny pohyb a stravovací návyky. Integrace cvičení, sportu a především zdravé stravování do každodenního života není vždy snadné. Zde přichází koncept Optifast. To nabízí nápoje, polévky, krémy a bary, které slouží jako plná náhrada jídla. Optifast není klasický agent Slimming. Každý produkt obsahuje velmi dobře koordinovanou směs živin. Tělo je optimálně dodáváno s vitaminy, minerály a proteiny - pouze asi 200 kcal na porci. Protein také pomáhá udržovat svalovou hmotu. Dostatečná svalová hmota je důležitá nejen pro dostatečnou sílu, ale vysoký obsah svalů pomáhá spalovat tuk a tím zhubnout. Produkty Optifast jsou zvláště snadné a rychle se připravují, a proto se snadno plánují do stresujícího každodenního života.

Ostatní také prohledali: Hodívání hubnutí, nápoj na hubnutí, chvění stravy, protřepávání pro hubnutí

Režim akce

Optifast Domácí čokoládový prášek z domácího nápoje (velikost balení: 8x55 g) nahrazuje kompletní jídlo jako součást diety s nízkou kalorií. S složením proteinu s vysokou kvalitou Optifast domácího čokoládového prášku (velikost balení: 8x55 g) je účinně podporována rozpad tělesného tuku, zatímco svalová hmota je zachována. Kromě toho je tělo výborně dodáváno všechny potřebné živiny, vitamíny a minerály pro podporu výkonu.

Aktivní složky / přísady / přísady

Optifast Domácí pití čokoládového prášku (velikost balení: 8x55 g) obsahuje:
Lepicí mléčný prášek,, mléčný protein,, maltodextrin, rostlinné oleje, obsahují mléčný protein(řepky, slunečnice), vlákno (gumové arabské arabicum, Fructo-oligosacharidy, inulin), minerály (citrát draselného, citrát hořečnatého, fosfát draselného, chlorid sodný, uhličitan vápenatého, síranu železa, síran zinečnatý, měď, glukonát měď, mango sulfát, kakaopul, (mango sodík, (mangaopulver) (mango sodík selenitu, (mangosulver) Obsahuje sojalecitin,, mlékoprotein,), aroma, vitamíny (niacin, e, kyselina pantothenová, C, b6, thiamin, riboflavin, a, kyselina listová, biotin, d, b12 ), sladidla (aspartam, acesulfam k). Obsahuje fenylalanin.

Průměrné nutriční informace na 100 g | % Nrv* | Pro Sachet |% nrv ** Energy 1649 KJ / 392 kcal | - | 907 KJ / 216 KCAL | - Tuk 11 g | | 6,1 g | - nasycené mastné kyseliny 1,2 g | | 0,66 g | - Jednoduše nenasycené mastné kyseliny 5,0 g | | 2,8 g | - Pilované mastné kyseliny 3,8 g | | 2,1 g | Uhlohydráty 34 g | | 19 g | - z kterého cukru 19 g | | 10 g | Vlákno 6,5 g | | 3,6 g | Protein 36 g | | 20 g | Sůl 1,2 g | | 0,67 g | Vitaminy Vitamin A 630 µg | 79 % | 347 µg | 43 % Vitamin D 5,3 µg | 106 % | 2,9 µg | 58 % Vitamin E 14 µg | 117 % | 7,7 µg | 64 % Vitamin K 70 µg | 93 % | 39 µg | 51 % Vitamin C 73 mg | 91 % | 40 mg | 50 % Thiamin 1,8 mg | 164 % | 1,0 mg | 90 % Riboflavin 1,9 mg | 136 % | 1,0 mg | 75 % Niacin 20 mg | 125 % | 11 mg | 69 % B6 2,2 mg | 157 % | 1,2 mg | 86 % Kyselina listová 200 µg | 100 % | 110 µg | 55 % B12 3,3 µg | 132 % | 1,8 µg | 73 % Biotin 52 µg | 104 % | 29 µg | 57 % Kyselina pantothenová 5,6 mg | 93 % | 3,1 mg | 51 % Minerály sodík 490 mg | - | 270 mg | - Kalium 1720 mg | 86 % | 946 mg | 47 % Chlorid 680 mg | 85 % | 374 mg | 47 % Vápník 770 mg | 96 % | 424 mg | 53 % Fosfor 645 mg | 92 % | 355 mg | 51 % Hořčík 256 mg | 68 % | 141 mg | 38 % Železo 12 mg | 86 % | 6,6 mg | 47 % Zinek 8,2 mg | 82 % | 4,5 mg | 45 % Měď 1,6 mg | 160 % | 0,88 mg | 88 % Mangan 2,0 mg | 100 % | 1,1 mg | 55 % Fluorid 0,89 mg | 25 % | 0,49 mg | 14 % Selen 57 µg | 104 % | 31 µg | 57 % Chrome 44 µg | 110 % | 24 µg | 61 % Molybdenum 35 µg | 70 % | 19 µg | 39 % Jód 145 µg | 97 % | 80 µg | 53 % Ostatní živiny kyselina a-linolenová 450 mg | - | 248 mg | - Kyselina linolová 3090 mg | - | 1700 mg | - Laktóza 17 g | - | 9,4 g | - * % NRV = referenční množství pro denní příjem (dospělé) na 100 g ** % NRV = referenční množství pro denní příjem (dospělé) na porci (55 g)

Rozpory

V případě známé přecitlivělostitento produkt by se neměl používat na jedné z výše uvedených složek.

dávkování

Doporučená spotřeba Optifast Domácí čokoládový prášek pro domácí nápoj (velikost balení: 8x55 g):

Nahraďte jedno nebo více jídel za Optifast domácí nápojový čokoládový prášek (velikost balení: 8x55 g). Přidejte obsah podrážky ve 200 ml studené nebo teplé vody (max. 50 ° C). Zlikvidujte vyhřívané jídlo. 2. Smíchejte šlehačkou nebo se dobře protřepejte v mixéru, dokud se prášek zcela nerozpustí. Pak nechte chlazeného chlazeného po dobu 3-5 minut a sníst jej přímo.

Rozhodne, jak zákazník dává svá jídla Optifast®Home. V případě potřeby lze nápoje, krémy a polévky přidat do kalorií bez nízkých nebo nízkých rukou, jako jsou čerstvé bylinky.

Následující pokyny platí o přípravě nápojů:
Domácí produkt Optifast by měl být spotřebován okamžitě po přípravě.

Tipy pro mixér:
- otřeseně protřepejte asi 20 sekund, aby se zabránilo tvorbě hrudků
- Nejlepší je opláchnout ihned po použití.

Náznaky

Doporučená denní dávka by neměla být překročena.