Vitamaze | Vápník 400 mg veganské tablety, 180 ks

Skvělá cena, velmi dobrá kvalita. Míchám to 2:1 s hořčíkem

Můj lékař mi doporučil užívat další vápník. To je vysoká dávka a s Vitamaze už mám dobré zkušenosti. Velmi dobře to snáším a nemám žádné vedlejší účinky. Cena je na 3 měsíce v pořádku. Budu si teď dělat kalciovou kúru častěji, protože si všimnu, že mi dělá dobře. Vřele doporučuji.

Vápník Nedostatek železa může například způsobit anémii (chudokrevnost) nebo nedostatečný příjem vápníku může být rizikovým faktorem osteoporózy. Stejně jako jsou rozmanité funkce minerálních látek a stopových prvků, jsou rozmanité i nemoci, které mohou nastat v důsledku nedostatku těchto životně důležitých látek. To platí zejména pro zinek. Taurin má důležité membránové ochranné a detoxikační funkce. Taurin řídí transport hořčíku, vápníku, draslíku a sodíku na buněčných membránách. V nervovém systému taurin podporuje funkce neurotransmiterů. Nedostatek taurinu vede ke zvýšení zánětlivých procesů.Vitamín D (cholekalciferol) je manažerem vstřebávání vápníku. Zajišťuje zdravé fungování svalů, kostí, nervů a imunitního systému. Nejznámější vitamin C neboli (kyselina askorbová) je nezbytný pro slabé pojivové tkáně a pro posílení imunitního systému. Aby bylo možné absorbovat vápník pro hustotu kostí, je nezbytný vitamín D (cholekalciferol). V mládí se kostní tkáň více tvoří, než odbourává, a proto kosti rostou a sílí. Tento proces trvá do 25 nebo dokonce 35 let. V tomto věku dosáhla kostní hmota své maximální hodnoty. Abyste získali co největší kostní hmotu, měli byste v tomto období dbát na stravu bohatou na vápník a dostatek pohybu. Osteoporóza může nastat i proto, že se v mládí nevytvářelo dostatečné množství kostní hmoty, která by kompenzovala následné ztráty kostní hmoty. Estrogen řídí vstřebávání vápníku a dalších minerálů do kostí, a proto hraje zásadní roli v kostním metabolismu. 70 % pacientů starších 80 let má hodnoty hustoty kostí, které jsou nižší než normální. Ničení kostí podporují také stimulanty, jako je káva a alkohol. Kouření také narušuje rovnováhu vápníku v těle. Z toho, co bylo řečeno, vyplývá, že úbytek kostní hmoty způsobený nedostatkem vápníku je výrazem širšího nutričního problému. Čím více si uvědomujete svůj jídelníček, čím více dáváte přednost ovoci a zelenině a celozrnným výrobkům, dopřáváte si maso maximálně s mírou a úplně se vyhýbáte fast foodům a cukru, tím lépe pro naše zdraví jako celek. A čím více jsou všechny živiny tělu dostupné, tím lépe může aktivovat své samoléčebné schopnosti. Křemík pro kosti a cévy Účinek oxidu křemičitého v těle se v žádném případě neomezuje pouze na vnější obal. Oxid křemičitý posiluje kosti, protože usnadňuje ukládání látek udržujících kosti, jako je vápník, hořčík a fosfor. Bez tohoto stopového prvku by naše kosti a klouby změkly, což by vedlo k oslabení kostry, která dává celému tělu jeho strukturu a pevnost. Oxid křemičitý také hraje důležitou roli ve stabilitě a elasticitě cév.