VITAMIN B-Complexratiopharm tobolky, 120 ks

Návod k použití VITAMIN B-Complexratiopharm tobolky, 120 ks

Podrobné pokyny pro VITAMIN B-Complexratiopharm tobolky, 120 ks

Pole použití

B Vitaminy podporují metabolismus energie. Únava a vyčerpání mohou mít různé příčiny, není to vždy příliš malý spánek nebo nadměrné vyvinutí. Například může být také zvýšená potřeba vitamínů B. Protože tělo nemůže produkovat samotné vitamíny B, musí být dodávány s potravinami v dostatečném množství. Dobrými dodavateli vitamínů B v potravinách jsou maso, mléko a mléčné výrobky a celozrnné výrobky. S výživou nízkého masa, stravy nebo ztráty chuti k jídlu není vždy zaručena dobrá nabídka vitamínů B. Fyzické aktivity, jako je vytrvalost a silový trénink, mohou vést ke zvýšené potřebě určitých vitamínů B. Pak může mít smysl přidávat vitamíny B jako doplněk stravy. komplex vitaminu B ratiopharm tobolky (velikost balíčku: 120 ks) obsahují všech 8 vitamínů komplexu B pro podporu optimálního dodávky. Základní vitamíny B, jako je vitamin B2 a vitamin B6, podporují normální metabolismus energie a mohou přispět ke snížení únavy a únavy.

Režim akce

Komplex vitaminu B ratiopharm tobolky (velikost balení: 120 ks) obsahují různé vitamíny komplexu B:

• Vitamin B1 podporuje výrobu energie z potravy a podporuje funkce nervového systému
• Vitamin B2 je nezbytný pro rozpis tuku a bílkovin
• Vitamin B6 podporuje metabolismus proteinu
• Kyselina listová je důležitá pro tvorbu krve a dělení buněk
• Niacin podporuje metabolické procesy, stejně jako kožní a slizniční membrány
• Vitamin B12 je důležitým faktorem při tvorbě tvorby krve
• Kyselina pantothenová má významnou polohu v celém metabolismu energie a obranném systému
• Biotin je důležitou součástí buněčného jádra

Aktivní složky / přísady / přísady

1 Kapsle komplexu vitaminu B ratiopharm tobolky (velikost balení: 120 ks) obsahuje:

• Vitamin B1 15 mg,
• Vitamin B2 15 mg,
• Vitamin B6 10 mg,
• Vitamin B12 10 µg,
• Biotin 150 µg,
• Kyselina listová 450 µg,
• Niacin 15 mg,
• Kyselina pantothenová 25 mg

Složky komplexu vitaminu B ratiopharm tobolky (velikost balení: 120 ks):

Maltodextrin, želatina, opětovný navázání vápníku, thiaminnitrát (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), niacin, pyridoxinhydrochlorid (vitamin B6), listový oxid, biotin, kyanokobalamin (vitamin B12).

Vitaminy na tobolku | % doporučeného denního příjmu* | (na kapsle)
Thiaminnitrát (vitamin B1) | 15 mg | 1364 %
Riboflavin (vitamin B2) | 15 mg | 1071 %
Pyridoxin hydrochlorid (vitamin B6) | 10 mg | 714 %
Cyanocobalamin (vitamin B12) | 10 μg | 400 %
Biotin | 150 μg | 300 %
Kyselina listová | 450 μg | 225 %
Niacin | 15 mg | NE* 94 %
Kyselina pantothenová | 25 mg | 417 %

Rozpory

V případě známé přecitlivělosti na jednu ze složek by se tento produkt neměl používat.

dávkování

• Doporučení: Polykání 1 kapsle denně s dostatečnou kapalinou.
• Doporučená denní dávka by neměla být překročena.

Brát

• Tobolky

Informace o pacientu

• Doplňky stravy nejsou náhradou za vyváženou a rozmanitou stravu a zdravý životní styl.
• Dobrý quellen pro vitamíny B, s výjimkou kyseliny listové, jsou maso, drůbež a ryby i luštěniny.
• Kyselina listová je hojná v zelenině a salátu.
• Mléko a mléčné výrobky, celozrnné výrobky a ovoce jsou také dobrými dodavateli pro různé vitamíny B.
• Protože tělo nemůže produkovat samotné vitamíny B, musí být dodávány s potravinami v dostatečném množství. Pravidelná dodávka vitamínů komplexu B je důležitá, protože většinu těchto vitamínů rozpustných ve vodě nelze tělo po dlouhou dobu ušetřit.
• Kdo by měl věnovat zvláštní pozornost jejich příjmu vitamínu B?
  • Měli byste věnovat pozornost adekvátnímu zásobování vitamíny B, zejména pro jednostranné stravovací návyky, s jídlem s nízkým obsahem masa, zatímco zmenšují léky, se sníženou chutí k jídlu (např. Pro seniory) nebo ve fázích zotavení. Nadměrná konzumace alkoholu zhoršuje dodávku vitamínů B. Vitaminy B jsou zvláště důležité ve fázích velkého fyzického stresu nebo v případě intenzivní sportovní aktivity.

Náznaky

Doplňky stravy nejsou náhradou za vyváženou, rozmanitou stravu a zdravý životní styl.